2008年5月3日 星期六

每日必做滴一件事--晨跑

近日,
每當我要跑晨跑時,
都會無比的興奮,
走到操場上,
認真的坐著暖身操,
連一個小動作都不敢疏忽,
因為那都是會扭傷.抽筋等傷害的關鍵,
終於要起跑了!!!
一直遙遙領先的滋味真是奇妙啊~~~
直到最後衝刺,
一股難以形容痛快的感覺湧上心頭,
也洗滌了在課業上的種種壓力,
總算"安全抵達"終點,
跑完了漫長的五圈操場,
雖然過去總是帶著無奈的心情去運動,
但只要一想到運動能減肥,
保持"魔鬼身材"等好處,
布金令我深深的愛上了每日晨跑的時光呢!!!!!

3 則留言:

匿名 提到...

迎著風、汗順而留下,別忘了洗洗臉
免得........................
...........................
長痘痘喔>0<

笨蛋的葉葉 提到...

我也喜歡晨跑!
  我也是無時無刻都喜歡運動!

笨蛋的葉葉 提到...

你這樣算肥嗎?!

那麼***不就肥死ㄌㄌㄌㄌㄌ!!!!


p.s:***ㄉ名稱不方便透露